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今天是:2019年10月31日 星期四 己亥(豬)年 十月初四

健脾

  • 現在正值春夏交替之際,雨水增多,空氣潮濕。不知你是否常常會感受到疲憊,怎么也睡不醒。如果有,那很不幸的告訴你,濕氣已經找上你,你濕氣重,需要及時祛濕了。
    2017-4-24 10:24
  • “風、寒、暑、濕、燥、火”這致病的六淫邪氣中,殺傷力最強的是濕邪。春季溫暖也潮濕,正是濕邪泛濫的季節。除了氣候原因,一些不正確的生活習慣也會讓濕氣乘虛而入,危害健康。
    2017-4-21 18:03
  • 老年人要注重養生,老人想要健脾可以喝哪些湯?哪些養生湯適合老人健脾?下面讓小編給你講解!
    2017-4-21 17:54
  • 春季濕氣重,對脾胃的傷害很大,春季除濕健脾怎么做呢?春季濕氣重要如何除濕健脾?下面介紹4款健脾除濕的中醫藥膳。
    2017-4-21 17:54
  • 板栗富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、鈣、磷、鋅等礦物質,在民間有「干果之王」的美稱。
    2017-4-21 17:54
  • 中醫認為,脾主統血,控制血液在脈絡里的正常循環,如果脾胃失常則可能出現頭暈目眩、腹脹、腹瀉、乏力等癥狀。
    2017-4-21 17:54
  • 脾虛則食欲減退、便塘、乏力,而健脾則可很好地調整這種狀態,常用于健脾的如下食品:
    2017-4-21 17:54
  • 谷雨是春季的最后一個節氣,源自古人“雨生百谷”之說。此日后,氣溫迅速回升,雨量增多,要防濕邪侵入人體,出現肩頸痛、關節疼痛、脘腹脹滿、不欲飲食等病癥。此時,健脾胃,營養師推薦兩大食材。
    2017-4-20 17:49
  • 谷雨是24節氣中的第6個節氣,通過日歷我們可以清楚的看到今年的谷雨節氣是在4月20號。因為在谷雨的時候降雨是比較多的,空氣中的濕度也隨著增大,這時候養生要及時祛濕。對此有人問谷雨到了女人如何祛濕呢?
    2017-4-20 15:16
  • 濕邪,可說是現代人健康的最大敵人之一,10個人里有八九個人有濕邪潛伏。 古話說:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。”濕氣危害大,那么怎么才能祛濕呢?
    2017-4-18 17:01
  • 老人的脾胃功能往往都比較差,很容易出現食欲不振、消化不良現象,下面為大家介紹老人健脾養胃三款食療偏方。
    2017-4-12 18:04
  • 隨著社會競爭力的加大,很多的上班族都會出現沒有胃口,便秘等問題,這都是脾胃不好的原因,那么脾胃不好的人平時吃什么水果好呢?
    2017-4-12 18:05
  • 夏天,天氣炎熱,很多男性胃口不好、吃不下飯,這樣下去,怎么行呢?那么,男人吃什么養胃呢?有助男性養胃的食物有哪些呢?
    2017-4-12 18:05
  • 經常感冒的人體質不好,體質不好的一個重要原因與脾胃功能弱有關。那么,脾胃不好如何調理?健脾養胃吃什么食物好?
    2017-4-12 18:05
  • 俗話說胃病“三分治七分養”,脾胃不好的朋友除了要在醫生的指導下服用藥物治療外,日常飲食調護也非常重要。今天,跟大家一起分享一下有助于健脾養胃的7種食物。
    2017-4-12 18:05

在線養生專家

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擅長:宮頸病變,內分泌及其它婦科常見病、多發病,以及高危妊娠的診治。
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擅長:2001年考取中國執業西藥師資格,2007年考取美國外國藥師同等資格,2014年考取美國南印第安納大學抗凝治療管理證書,2015年開設藥師咨詢門診,工作之余致力致力于向公眾普及安全、合理用藥的知識,
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