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今天是:2019年12月11日 星期三 己亥(豬)年 冬月十六

老年養生

  • 老人適合吃點容易消化的食物,粥就是不錯的選擇,那么冬季老人吃什么粥好呢?今天就讓小編帶你一起來了解下吧。
    2018-2-1 14:42
  • 很多人在冬季會泡腳,大家泡腳的時候一般會選擇在晚上,但是專家認為,老人們可以在晨起之后泡腳,此時泡腳的效果也是不錯的。
    2018-1-31 14:54
  • 人到中年,多數人都會出現視力模糊老花眼的癥狀,這時候不少中老年朋友就會貪便宜隨便在地攤或者商店里購買老花鏡,只要戴上覺得看報紙的字清晰了就購買。還有不少人一副老花鏡用到底,或夫妻倆合用一副老花鏡。針對中老年朋友選購老花鏡馬虎的問題,專家指出,每個人、每只眼的老花度數、散光情況都不同,選老花鏡一定要經過科學驗配,才能避免傷害眼睛。
    2017-11-29 17:56
  • 世上有一種痛,叫父母的關節痛!父母上了年紀之后,很多都會出現膝關節疼痛、腫脹等不適感,嚴重影響了他們的生活質量,但是,忙于工作和生活的你,有多久沒關注過父母的健康問題了呢?這種被他們默默藏起的隱痛你真的了解嗎?
    2017-11-22 17:31
  • 失眠,是困擾老年人的一個常見現象,很多人都知道實在睡不著就要吃安眠藥,但是長期使用安眠藥的老年人,可出現白天嗜睡、遲鈍、判斷力下降、記憶力下降、意識模糊乃至精神紊亂等癥狀,甚至提高患癡呆癥的風險。
    2017-11-13 14:29
  • 梨可以潤腸通便和利尿降壓。可以適量食用,防止便秘,適宜于高血壓便秘者。
    2017-10-24 15:02
  • 有人說,老人經常注射疫苗會降低自身免疫力。真是如此嗎?難道老年人就不適宜打疫苗了嗎?
    2017-10-24 10:52
  • 老人的身體素質普遍比中青年的身體差,所以對于得了前列腺炎的老人,治療方法是和中青年患者是有所不同的。
    2017-9-21 14:51
  • 你知道什么是“五勞”嗎?你知道怎么避免“五勞”嗎?
    2017-9-13 18:00
  • 老話說傷筋動骨一百天,很多人談“骨”色變,傷了骨頭,就要吃苦頭,覺得高齡手術治療更是件很可怕的事情。那么,老年人骨折后有必要手術嗎?會不會存在什么風險呢?
    2017-9-8 15:29
  • 人一旦老了就很容易出現老年斑,那么你知道去除老年斑偏方有哪些嗎?下面一起來看看吧。
    2017-9-5 14:52
  • 清晨的第一杯水非常重要,它可以喚醒你的身體,告訴你新的一天要開始了。
    標簽: 預防心梗 預防中風 2017-8-29 13:45
  • 很多老人為了讓白發變黑,非常熱衷于染發。多國研究都顯示,經常染發的人,乳腺癌、皮膚癌、白血病、膀胱癌的發病率都會增加。
    2017-8-25 15:53
  • 山珍海味雖然可口,但經常吃卻不一定健康。在中國上千年的飲食傳統中,老祖宗們留下了一些本土食物,它們雖然看似不起眼,卻有助健康長壽。
    標簽: 食物 長壽 老人 2017-5-20 09:39
  • 人老了之后,性格會有很大的變化,有些老人漸漸出現沉默、脾氣暴躁等等問題。生活中及時了解老人的心理問題能夠讓老人更健康。以下介紹了常見的老人心理問題,大家不妨都來看一看吧。
    2017-5-19 08:55

在線養生專家

健康自測

李永龍醫生
擅長:李永龍,中醫專家,出生中醫世家,副主任醫師,從事臨床工作近三十年,擅長用中醫及中西醫結合治療胃腸炎,甲、乙型肝炎,風濕、類風濕性關節炎,皮膚頑疾,男性前列腺炎及性功能障礙,不育癥等雜癥。
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