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秋季養生:黃金秋季吃石榴最“正點”

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當季養生推薦

秋季養生:黃金秋季吃石榴最“正點”
炎熱的夏季剛過,秋天的腳步已經臨近,除了秋高氣爽的好天氣,我們還能發現在水果的行列中又多出了一種水果,它就是石榴,紅紅的非常惹人愛。俗話說:石榴五月開花,九月結果,十月甜心窩,不過由于培育技術的改進,九月初我們就可以嘗鮮了。我們知道吃石榴好,那么究竟好在哪兒呢?

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健康自測

蘭秀夫
擅長:頸肩腰腿疼痛的診斷與治療,尤其是老年退變性關節炎的保守與手術治療,骨質疏松癥、骨髓炎、骨腫瘤等。
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許芙蓉
擅長:婦產科副主任醫師 黨委副書記 紀委書記 婦產科主任歷任《中華中西醫雜志》特邀編委,國際婦產聯盟成員,重慶市中醫藥學會婦科專委會委員,重慶經濟廣播電臺《媽咪寶貝》欄目專家,江北區醫療事故鑒定委員會專家庫成員,江北區醫學會婦科專委會委員。擅長宮頸病變,內分泌及其它婦科常見病、多發病,以及高危妊娠的診治。 應診時間:周二、周五上午 應診地點:317診室
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霜降時節養生吃什么?“四大名補”不可少
霜降時節,養生保健尤為重要,民間有諺語“一年補透透,不如補霜降”,這足以見得人們對于霜降這個節氣的注重。那么,霜降時節吃點什么好呢?中醫說,霜降時節一定要吃四種食物。
冬季養生食物 冬天上火吃豆芽菜
冬季養生吃什么好?冬季容易上火,吃豆芽菜可以降火,吃牛肉可以暖胃,吃山藥能護膚,下面我們來看看冬季14種養生食物。
驚蟄你吃梨了嗎?如果不知道這4個講究 吃了也是白搭
驚蟄時節,乍暖還寒,除了注意防寒保暖,還因氣候比較干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。民間素有驚蟄吃梨的習俗。有人說,“梨”的諧音是“離”,驚蟄吃梨可讓蟲害遠離莊稼,保全年的好收成,“驚蟄吃了梨,一年都精神”。
春季如何養肝 3款美食幫你呵護肝臟
春季是最適合養肝的季節了,那么你知道在春季的時候需要如何養肝嗎?試試這3款美食吧。
妹子們想減肥 快跟著姚晨吃起來
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古人如何養生?古代名人的養生妙招大公開
比如說,心火每時每刻都要下降,把陽氣送給腎,腎才不會寒;而腎水必須上行滋養心陰,否則,心火就會亢盛。唐代孫思邈在書中寫道:“性既自善,內外百病悉不自生,禍亂災害亦無由作,此養性之在經也。
多吃蘋果有何神效?看看林志穎就知道了
用“不老男神”來形容林志穎真是貼切極了,從1992年出道至今,林志穎帥氣的外表似乎被時光凝固,一如那個唱著《十七歲的雨季》的小男生。那么他到底是如何駐顏的呢?
姚晨說:不管熬夜多晚 清晨一杯枸杞茶都能讓你有好氣色
說起姚晨,大家對她最為深刻的印象還是停留在《武林外傳》那個可愛的“郭芙蓉”身上。不過,近年來,姚晨儼然已經成長為新一代的時尚寵兒,而且還愈來愈漂亮年輕了呢!那么,你想知道她的秘訣么?
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